Nytt år, nya tag

Nytt år och nya tag. Ja det måste hända en förändring.
jag har varit lycklig ett tag och är lycklig ännu men jag har aldrig varit lycklig över min äckliga kropp.
Jag går på strikt diet och tränar varje dag.
Nu ska det faaan gååå!!
 
Är godissugen hela tiden men har fått några tips som man då kan använda sig av.
1. Borsta tänderna vid känslan av sötsug. (Hjälper i alla fall inte på mig.)
2. Drick lime eller citron vatten. (Hjälper lite grann)
 
Mitt egna tips är att kolla in dina gamla snygga men försmå jeans och tänk dig den känslan du kommer ha när du får på dig dom igen och ge bara faaan i att ta den där jävla saken som man är sugen på.
 
Jag har världens pissigaste humör. Några tips på att bli av med sötsuget?

I am back

Det var en tid sedan sist och visst jag har faktiskt mått bra. Lämnade det som var dåligt för mig bakom och fick något nytt att leva för. MEN... min vikt har jag tyvärr struntat i den senaste tiden och jag fick ställa mig på vågen i går hos läkaren.... det var då det blev utlöst. I dag är den första dagen då jag ska sätta i gång igen. Men samtidigt kommer det bli mycket svårare. För jag har nu en sambo. Hittills har jag drukit 2,5 dl kaffe och snart 500 ml vatten.
Mitt mål är att dricka 2- 3 liter vatten per dag, minst en frukt om dagen och försöka minimera intaget på potatis, pasta o ris. Det sist nämnda kommer bli tufft, eftersom jag måste äta middag varje dag och lunch en upp till två gånger i veckan.
Nu har jag även börjat att ta några skolkurser så nu kanske man kan få något annat att tänka på.... det är när man bara sitter och glor o blir understimulerad... det är då det kommer.... hetsen!!!
Än tänker jag inte skriva ut min riktiga vikt... för jag skäms.
Nu har jag drukit 500 ml vatten. Dags att fylla på flaskan.
 

Fet och äcklig!

Jag känner mig fet o äcklig..... ful och eländig.

Men jag tränger fan mig inte på mig för små kläder och tror att jag är smal o snygg!!

(Det finns en person jag tänker på och finns INTE med på bilden. Hon skulle inte få plats på bild..... bloggen skulle få stängas ner på grund av överbelastning av nätverket och INGEN skulle kunna ha blogg igen!! )


Tillbaka....

...och galnare än någonsin.

Blir tokig på allt. Hatar typ allt. Så nu innan det blir för sent ska jag göra en lista över vad jag SKA göra innan jag coolar.

1. Gömma mig i en soptunna.
2. Resa till mitt drömställe.... (kan inte berätta, blir för uppenbart.)
3. Se nått kuturellt
4. ........


Hjälp mig!!! Ge mig något roligt "uppdrag"...... som gååååååååååååår att utföra. Inte att bestiga ett berg eller resa ut i rymden. Tänk er en urfattig person som vill spica på sitt liv med roliga saker!


Skit- posten!

Här går man o beställer en skit dyr vara, sen betalar jag för en HEMLEVERANS hos posten och det roliga i det hela...... Jag får ett avi där det står att jag kan komma o hämta mitt paket och att dom hade varit ute hemma hos mig och jag hade tydligen inte varit hemma så om jag vill ha en ny hemleverans så får jag betala extra.

350 spänn är ingen normal fraktkostnad och jag som har varit HEMMA HELA tiden ska betala extra?
Förresten, skit i kostnaden för frakten, det är själva grejen att har jag beställt och betalat för hemleverans och får en liten äcklig papperslapp som det står AVI på.

Skärp er era gul- åkande människor!

Hatar den där svullna kossan

Denna dagen är mysig, gullig och man ger hjärtan hit o dit. Så är det för dom flesta, men inte för mig.
Jag hatar och jag hatar så in i helvete! Jag vill slå henne, spraka på henne, möblera om hennes fula nylle och trycka upp hennes äckliga ansiktet i hennes stora feta röv!!

Hon stinker, hon tycker synd om sig själv. Hon är den fetaste och äckligaste hycklaren som finns!

Ursäkta. Men jag hatar innerligt det där svullna helvetet!

Ont i arslet och vinterhat

Denna helg har jag varit slarvig och idag var jag nära på att köra fingrarna i halsen. Gjorde det då visserligen inte för jag avskyr att spy så hellre snor jag syrrans träningscykel och trampar som en idiot i timmar. Men snart slipper jag ont i arslet, för i kväll beställer jag mitt attract- band! Så blir det till att springa framför tv:n. Ute går inte, halkar och slår halvt ihjäl sig bara man går ut genom dörren ju. Eller bara man ser ut genom fönstret så slår man omkull. Jag hatar vintern. Det är halt, snö, is, frost och massa annat äckel.
Och på toppen av det hela håller jag på att bli förkyld. Näsan börjar korka igen.... Härligt!
Nej jag är inte pessemistisk, jag är relaistisk. <3


Varför Soppa?! Gå ner i vikt!

http://iform.se/kost/nytt-om-kost/soppa-bidrar-till-viktminskningen

  • Det tar 15-20 minuter från att du äter till det att hjärnan tar emot mättnadssignaler. En förrätt sätter alltså i gång mättnadsregistreringen innan huvudrätten står på bordet.
  • Fiberrik och vätskerik mat fyller magen, vilket bidrar till mättnadskänslan.
  • Vill du gå ner i vikt? Ät soppa till förrätt!

    Det säger i alla fall forskare vid Penn State University, USA, efter att ha testat det på en grupp försökspersoner.
    Några av personerna i studien fick först en kalorifattig soppa med kycklingbuljong, potatis och broccoli, därefter fick de äta så mycket de kunde av huvudrätten. Resten av gruppen åt bara huvudrätten.
    Soppätarna fick i sig 20 procent mindre kalorier - trots att de åt en rätt mer än de andra. Enligt forskarna kan alla typer av soppor ha samma effekt, bara de är kalorifattiga. Och att vilken kalorifattig förrätt som helst som stillar den värsta hungern, har samma effekt.

    Ja, jag erkänner... jag är en sopp- tok. Framför allt dom sopporna som har ett litet sting i sig... inte cyber- heta men man ska känna något... så nu ska jag skriva lite recept på olika soppor. Om det är någon soppa jag måste prova, skriiiiiiiv!! :D

    Vi börjar med pekingsoppa!

    Pekingsoppa

    150 g magert fläskkött eller kycklingfilé i bitar
    100 g skalade räkor
    220 g bambuskott
    220 g champinjoner, skivade färska eller på burk
    1/2 dl djupfrysta gröna ärtor
    1 ägg
    1 liter vatten
    2 msk vinäger
    1 msk strösocker
    1 tsk salt
    1/2 -1 dl thai sötsur Chilisås
    2 msk tomatpuré
    1 hönsbuljongtärning

    Gör så här

    Strimla köttet.
    Koka upp vattnet och lägg i köttet.
    Tillsätt all ingredienser utom räkor och ägg.
    Koka 5 minuter eller tills köttet känns mört.
    Blanda ner räkor och uppvispat ägg.
    Red av med potatismjöl uppvispat med vatten till lagom konsistens.


    Paprikasoppa- Stärker immunförsvaret!!

    Ingredienser till 4 personer
    2 msk olivolja
    300 g kycklingbröst i tärningar
    6 röda paprikor
    1 hackad rödlök
    3 morötter i stora bitar
    4 vitlöksklyftor
    4 tomater i tärningar
    1,25 liter vatten
    4 nävar sköljd färsk spenat
    4 msk mascarpone
    saft och skal från 2 citroner

    Tillagning
    Skär kycklingbrösten i tärningar, koka i 5–10 min. och lägg åt sidan.
    Skär bort kärnor och skal från paprikan och stek allt tillsammans med lök och vitlök i ca 2 minuter.
    Tillsätt tomater, morötter och vatten och låt soppan sjuda tillsammans med kycklingbitarna tills grönsakerna är möra.
    Blanda spenaten i grytan och låt koka 1 min.
    Blanda till sist i mascarpone och rör tills soppan fått en orange färg. Smaksätt med citronsaft och skal, salt och peppar.

    Mascarpone kan bytas ut mot grekisk yoghurt (2 %) som har ett högt proteininnehåll vilket mättar bättre. Kyckling kan bytas ut mot räkor, lax, tonfisk eller nötkött.

    Kan ju börja med dessa så länge. :)


    Flytten flyttad.....

    Flytten blev flyttad... (Hahaha) till i morgon. Så himla typiskt. Som vanligt med min tur. Sedan blev min kväll avslutad med hets.... fan fan fan... vette fan vad som hände.

    200 gram morötter
    2 knäckebröd
    1 varma koppen
    2 dl sourcream and onion chips.... smulorna på botten i påsen.

    Helvete...!!

    Så nu sitter jag o surar framför tv:n (Kniven mot strupen). Hade behövt det när jag gick lös i köket.
    Som natten till idag så drömde jag om att jag skulle käka upp en stor fet jävla hamburgare från mc donalds och PRECIS när jag skulle ta den första tuggan så ringde väckarklockan!! (Tack väckarklockan för att du hindrar mig från att äta i drömmen.)

    Så kommer den äääääälskade mc donalds reklamen på tv:N... DÖÖÖÖÖÖÖÖ!!!
    Sen kom den as roliga nya telia reklamen där man både ser ur killens synvinkel och hör hans tankar... Im lovin it!


    BTW!!

    Om några timmar går flytt- lasset!! UNDERBART!!


    Min Foundation <3

    Jag kommer fortsätta att använda min foundation, Max Factor- Xperience !!

    Den innehåller:
    Gurkvatten, jojoba, havtorn och nyponextrakt och har SPF10
    . Testades tillsammans med 3 av världens dyraste foundation i ett blindtest och fick lika höga betyg som de dyra produkterna och omnämnandet "känns inte alls på huden"
    Lanseras i 5 nyanser som enligt Make Up Artisten Tomas Lenneryd ska vara mer "anpassade efter verkligheten" än de tidigare nyanserna från MaxFactor.

    Jag funderar då på mascaran....

    Om den:
    En mascara i mousse-form! (?) Volymgivande ifX-borste (patenterad av MaxFactor) Mousseformulan gör att det går att få i MER svarta pigment, vilket ska göra färgen mer intensiv. Innehåller bivax som gör att fransarna blir mjuka, spänstiga och håller sin form.

    Kanske det kan finnas en mascara som innehåller serum och inte gör någon större skada på fransarna. Jag tappar ögonfransar utav denna... inte många då men men.... tittade på mascaran från sortimentet IDUN.

    Hmm..... Förresten jag rekommenderar boken : Freja! (Boken har gjort att jag avskyr Siv. Shit alltså.)



    Har inte ställt mig på vågen idag.... har inte skött mig !  Faaaan......


    Bästföre- datum på smink!

    Hittade detta på aftonbladet.se


    http://www.aftonbladet.se/sofismode/article10392748.ab

    Värt att kolla in !

    Läppglans

    Bäst före: 6–8 månader. Läppglans håller ofta kortare tid än läppstift på grund av sin komposition.

    Ålderstecken: Sur lukt.

    Tips: Tvätta händerna innan du lägger på glans. Tvätta borsten en gång i veckan. Använd inte på munsår.

    Läppstift

    Bäst före: 8–12 månader. Kan hålla ännu längre. Känn efter hur fräscht läppstiftet verkar.

    Ålderstecken: Det smälter, blir svårt att applicera och luktar härsket.

    Tips: Använd aldrig om du har munsår. Låna aldrig någon annans stift. Om du använder pensel, tvätta den en gång i veckan.

    Kajalpenna och läppenna

    Bäst före: Tills de tar slut!

    Pennorna håller länge eftersom du får fram en ny, fräsch udd när du vässar dem.

    Ålderstecken: Torrhet, om mycket gammal.

    Tips: Kasta kajalpennan om du haft en ögoninfektion. Använd inte läppenna om du har munsår. Låna inte ut dina pennor! Förvara dem svalt.

    Mascara

    Bäst före: Cirka 3–8 månader.

    Det är viktigt att byta ut mascaran i tid. Eftersom borsten används nära slemhinnor utsätts ögonen för bakterier.

    Ålderstecken: Klumpar.

    Tips: Håll dig till en mascara så att du förbrukar den i tid.

    Låna aldrig mascara av kompisen, för att undvika bakterier. Om du haft en ögoninfektion, köp en ny mascara. Tvätta händerna innan du applicerar, för att hindra bakterierna från att hoppa över till borsten.

    Concealer

    Bäst före: 6-8 månader

    Ålderstecken: Den blir torr. Är den vätskebaserad kan den börja klumpa eller dela sig.

    Tips: Använd inte concealer direkt på en finne. Då hamnar bakterier på produkten. Ta lite på en bomullspinne och applicera i stället.

    Källor: Mirja Lindquist, butiksansvarig på Face Stockholm, tidningarna Lifewise och iVillage.

    Ögonskugga

    Bäst före: 12–18 månader. Ögonskugga i form av puder håller längre än krämskuggor.

    Ålderstecken: Krämskuggor får en härsken lukt. Puderskuggor kan få en hård yta, som man dock kan skrapa bort.

    Tips: Tvätta dina penslar en eller två gånger i veckan, beroende på hur mycket du använder dem. Tvätta händerna om du applicerar med fingrarna. Använd inte ögonskugga om du har en ögoninfektion. Du kan förvärra ditt besvär, samtidigt som det kommer in bakterier i produkten.

    Fuktkräm

    Bäst före: Cirka 12 månader. En hudkräm som innehåller fett kan härskna och det kan också bildas växt av bakterier i produkten.

    Ålderstecken: Olja och vatten separerar sig. Färgerna bleknar, lukten förändras.

    Tips: Släng krämen om du märker att fettet börjar dela sig. Håll den borta från värme och solljus. Försök att inte doppa fingrarna i burken. Använd hellre en svamp.

    Parfym

    Bäst före: 18–24 månader.

    Alkoholen i parfymen håller vätskan fräsch.

    Ålderstecken: Ändrad färg och oangenäm lukt. Den ursprungliga doften

    försvinner.

    Tips: Förläng livslängden genom att förvara i kylskåpet. Ha gärna flaskan kvar i förpackningen. Se upp för värme! Kasta om doften eller färgen förändras.

    Rouge

    Bäst före: 6–8 månader.

    En rouge kan användas längre, men fäster inte lika bra på huden då borsten för över fett från ansiktet in i dosan.

    Ålderstecken: Ändrar färg, blir glansig och smulig.

    Tips: Tvätta rougeborsten en gång i veckan eller när den börjar se smutsig ut. Använder du krämrouge, tvätta händerna innan.

    Underlagskräm

    Bäst före: Cirka 12 månader. Kan hålla längre om du är noga med hygienen, framför allt om den innehåller olja.

    Ålderstecken: Krämen delar sig och luktar annorlunda.

    Tips: Tvätta svampen minst en gång i veckan och låt den torka ordentligt innan du stoppar tillbaka den i dosan. Förvara krämen svalt. Försök att inte låta svampen komma i kontakt med infekterade hudpartier.

    Puder

    Bäst före: 6–18 månader. Puder torkar och blir inte lika lätt att använda

    efter lång tid. Löst puder håller längre, upp till tre år om du förvarar det med försiktighet.

    Ålderstecken: Pudret blir glansigt och smular sig.

    Tips: Tvätta svampen eller borsten minst en gång i veckan.


    Nu kommer typ ALLT mitt smink åka i papperskorgen. Suck. Dyrt att köpa nytt.... Någon som har förslag på smink som gör en snygg men samtidigt är snällt och vårdar huden???



    Bra smink?

    Sminkade mig lite idag. Helt otroligt. Jag tycker det är slöseri med smink vissa dagar och den senaste tiden har väldigt många dagar som jag absolut inte har brytt mig.

    I går till exempel upptäckte jag när jag glodde mig i speglen att jag MÅSTE noppa ögonbrynen! Vilket jag gjorde så fort jag hade hittat pincetten.
    Sedan upptäckte jag att jag började få en äcklig finne i ansiktet, sov med tandkräm och i morsen var den betydligt mycket mindre.

    Hur som helst!! Jag lade på lite foundation på det lilla kvarvarande äcklet, sen började jag fundera på om mitt smink är verkligen bra för huden. Smink kan bilda finnar, stora porer osv..... Jag vet att man ska byta upp det med jämna mellanrum men när och vilket ska då bytas? Vilka märken är bra för huden och vilka är mindre bra?

    Hmmm måste kolla detta. Har blivit ett litet freak på bra saker.... Jag TROR det är bra saker i alla fall.
    Rosenserien och aloe vera produkter. 

    Men mitt smink är GARANTERAT en enda stor bakrerie- härd. Jag har smink sedan flera ÅR tillbaka. Har HUR mycket som helst och jag använder det näst intill aldrig.... Min foundation och mascara är inte flera år gammal som tur är men det har garanterat passerat bäst- före datumet...

    Jag måste göra ett smink inlägg!!


    Tankeställning

    Satt o läste mitt förra inlägg och så började jag tänka tillbaka på den tiden....
    Måste förtydliga mitt inlägg lite mer....

    Jag gjorde det som var det absolut det bästa, jag var 15år. Ingen utbildning, inget jobb, inget eget boende, ingen fast och stabil relation till fadern. Också att när man är 15 år så vet man ju knappt vem man själv är och jag tror att mina föräldrar eller hans föräldrar hade fått ta sig an mitt barn. Hade bara gett dom ett nytt barn.

    Men!! Om... OM jag nu hade behållit det så hade det gått bra. Hur jag ska förklara det vet jag inte. Men men...


    Min dotter...

    När jag var en nybliven 15 åring så fick jag genomgå en abort och jag känner än idag... 10 år senare, att jag har känningar av det....

    Tänk om jag hade behållt det?

    En tös, 10 år. Allt hade gått bra!!
    Men va faaaan jag var nyss fyllda 15 år, hade inte gått ut grundskolan ocn blev brutalt misshandlad var dag.

    Sedan abort- dagen så har jag ångrat mig... tyvärr. Jag hade velat ha min dotter. Jag tänker varje dag.... trots att det har gått 10 år snart... att jag älskar henne. Min dotter... min älskade dotter... .



    Om

    Min profilbild

    Libra

    Du som inte tycker om denna sortens blogg, jag ber er då att lämna sidan. Jag har valt detta själv och jag kommer inte ändra mig. Annars Välkomnar er hjärtligt <3

    RSS 2.0